śniadanie

  • Właściwie to powinno być – mistrzowskie śniadanie ale jak się je zje to łatwo się mistrzem stać 🙂 Składniki – komosa ryżowa (białko i mikroelementy), jabłka i gruszki (pektyny, witaminy i smak:), orzechy włoskie (omega 3 i dobre tłuszcze), kardamon, imbir, cynamon (cejloński,
  • Czas już na przepis na moje ulubione śniadanie – kasza jaglana, owoce, bakalie, płatki owsiane – wszystko to tworzy aksamitną, odżywczą pulpę. Przygotowanie zajmuje ok 10 minut a efekt jest cudowny 😊 G – na start potrzebujemy ok 400 ml wrzątku, wsypujemy do