kuchnia

Read More

5 przemian

Read More

czytelnia

Read More

psychologia użytkowa

Read More

terapia gestalt

Read More
of 5

Cześć, tu Ewa.

Witam Cię na moim blogu. Co możesz tu znaleźć? Mój sposób na zdrowe, spokojne i barwne życie, które przejawia się w gotowaniu, pisaniu, pomaganiu innym. Wciąż jestem ciekawa ludzi i świata, ciągle stawiam sobie nowe wyzwania. Jednym z nich jest pisanie bloga. Zapraszam.
  • Krupnik zupa banalna, trudno nim zaimponować komukolwiek. Ja jednak mam do niego słabość i czasem podejmuję wyzwanie. Dzisiejszy przepis jest sprawdzony i przetestowany przy różnych okazjach. Nie bagatelizuję krupniku, bo trzeba włożyć sporo pracy, żeby zachwycił smakiem. G – 2 litry wrzątku, łyżeczka
  • Czekać jest trudno. Szczególnie na coś, na czym nam szczególnie zależy – na decyzję, czy będzie dobrze płatna praca, na powrót dziecka, które ma właśnie egzamin i nie można mu pomóc, bo to jego egzamin, my przygotowywaliśmy go do tego przez całe lata
  • Właściwie to powinno być – mistrzowskie śniadanie ale jak się je zje to łatwo się mistrzem stać 🙂 Składniki – komosa ryżowa (białko i mikroelementy), jabłka i gruszki (pektyny, witaminy i smak:), orzechy włoskie (omega 3 i dobre tłuszcze), kardamon, imbir, cynamon (cejloński,
  • Co w sercu, to na języku. Mowa wiele o nas mówi. Są ludzie, których się słucha z otwartymi ustami, bo ich głos jest aksamitny a słowa kojące. Są tacy, co ich się słuchać nie chce wcale, bo mówiąc gubią serce a ich słowa
  • Bardzo lubię na nią patrzeć. Jest młoda, piękna. Ma przepiękne, grube włosy, ciemne oczy. Śniadą cerę. Często powtarza, że ma w życiu wszystko o czym można zamarzyć. I siedzi tu teraz przede mną. A właściwie leży. Osunęła się na kanapie. – Nie mam
  • Zwykle nie wracaliśmy do domu tak wcześnie. Była trzynasta, nietypowa godzina na powrót z pracy. A jednak. Stanęliśmy przed drzwiami mieszkania. Drzwi były otwarte a zamek wisiał smętnie nad klamką. Spojrzałam na to nierozumiejącym wzrokiem. Powiedziałam – „O” i weszłam do środka. Było
  • Najlepiej jest być. Siedzieć na ziemi, która jest miękka. Takie bycie to albo wynurzenie się ponad, albo zanurkowanie pod spód. To bez różnicy. Takie bycie to ominięcie. Wypłynięcie na inną przestrzeń, która jest ta sama. Trudno znaleźć słowa, bo tu nie ma słów.
  • Co tu dużo gadać, uwielbiam grzyby shitake. Kiedy je pierwszy raz jadłam, ich smak zwalił mnie z nóg. A jak się dowiedziałam, jak wspaniale podnoszą poziom witalności i wzmacniają organizm, stałam się ich fanką. Najbardziej lubię świeże shitake, przygotowuje się je 5 minut
  • Jechałam spokojnie. Wzdłuż pól i lasu. Jesień jest w tym roku oszałamiająca, szczególnie po południu, kiedy słońce robi się złote i pięknie się dogrywa do koloru liści i traw. Otworzyłam okno i do samochodu wpadł październikowy zapach  – pachniało wilgotną ziemią, mokrymi liśćmi
  • Poszukiwania sposobów właściwego odżywiania idą wieloma drogami. Któż by nie chciał być zdrowy! Efektem tych poszukiwań jest zalanie rynku niezliczoną ilością książek i poradników na temat różnych diet. Jedni polecają surówki, inni tłuszcze, jeszcze inni zalecają ograniczenie węglowodanów z odpowiednio dobranymi proporcjami białka