kuchnia

Read More

5 przemian

Read More

czytelnia

Read More

psychologia użytkowa

Read More

terapia gestalt

Read More
of 5

Cześć, tu Ewa.

Witam Cię na moim blogu. Co możesz tu znaleźć? Mój sposób na zdrowe, spokojne i barwne życie, które przejawia się w gotowaniu, pisaniu, pomaganiu innym. Wciąż jestem ciekawa ludzi i świata, ciągle stawiam sobie nowe wyzwania. Jednym z nich jest pisanie bloga. Zapraszam.
  • Naczelną zasadą Metalu jest przeobrażenie. Przycięcie do odpowiedniej formy, dającej bezpieczną przestrzeń na życie. Dzięki niemu stawiamy granice, wyznaczamy wyraźny kontur naszej prywatności. Pomaga powiedzieć – nie – temu, na co nie mamy ochoty. Metal urealnia, pozwala nam otrzeźwieć jeśli gubimy się w
  • Jest poranek wrześniowy. Zamglony, ciepły, wilgotny. Cisza. Mogę sobie pozwolić na robienie tego, na co mam ochotę. Na to, co przyjdzie samo, stanie przede mną i zawoła – hej, może teraz ja? Może mną się zajmiesz? Przed chwilą przyszły i stanęły mi przed
  • Kulki bakaliowe to przysmak ogólnie doceniany. Kulki robi się łatwo – dzieci uwielbiają je robić i lepić własnoręcznie 🙂 Ta wersja kulek ma wyraźną nutę chilli i pomarańczy, ale można bukiet smakowy komponować dowolnie, np. cynamon-imbir, kardamon-cytryna itp. Jeśli je rozgnieciemy dłonią i
  • wylądować w ciele miękko i odważnie zamiast mówić – to moja ręka stać się swoją ręką zamiast – to mój palec stać się palcem i kiwnąć albo pogrozić poczuć grawitację zamiast mówić że jest ciężko ręce leżą gładko na biurku kiedy piszę tylko
  • To zupełnie normalne, że jedna zła opinia o nas przesłoni nam dziesięć dobrych. Co tu się dziwić? W końcu jesteśmy nastawieni na przetrwanie więc dobre jest mniej ważne dla instynktu samozachowawczego niż złe, bo dobre nie zagraża naszemu przetrwaniu a złe tak. Pamiętam
  • Pod koniec sierpnia na rynkach pojawia się świeża, tegoroczna fasola. Jeszcze nie wyschnięta więc można ją gotować bez wcześniejszego namaczania. Ma delikatny, słodki smak. Bardzo polecam:) Przepis: Sł – fasolę (ok. 0,5 kg) zalewamy gorącą wodą i gotujemy do miękkości bez dodawania soli
  • Biegała boso wokół ogniska. Było upalne południe. Siedziałam na trawie i patrzyłam jak biega. Jedno okrążenie, drugie, trzecie.. „Nienawidzę, nienawidzę..” – syczała przy każdym kroku. Była jak oszalała – czarne, gęste włosy rozwiały się i zaplatały dymem. Twarz zaciśnięta na nienawiści, zawzięta, zrozpaczona,
  • Co tu dużo gadać – kocham ją. Jest piękna i aksamitna w smaku. Można ją robić na mnóstwo sposobów – krem, placki, zapiekanka, sos. Świetnie też smakuje przygotowana na parze i lekko posolona. Bardzo lubię gulasz z dyni hokkaido z cieciorką. A ciasto
  • Poszukiwania sposobów właściwego odżywiania idą wieloma drogami. Któż by nie chciał być zdrowy! Efektem tych poszukiwań jest zalanie rynku niezliczoną ilością książek i poradników na temat różnych diet. Jedni polecają surówki, inni tłuszcze, jeszcze inni zalecają ograniczenie węglowodanów z odpowiednio dobranymi proporcjami białka
  • Dynia hokkaido, cukinia, polne pomidory, świeże zioła i nawet akcent grzybowy, czyli kania. Do tego jeszcze kasza orkiszowa. Dziś wrzucałam do gara wszystko, co rośnie w moim ogródku i w lesie. Powstał mix późno-letni, kojąco działający na środkowy ogrzewacz, a po polsku –