Dziś był dzień wyzwań – w lodówce resztki, a mnie się nie chciało jechać do sklepu (najbliższy jest 10 km od mojego domu, może mi się czasem nie chcieć). Miałam jednak ziemniaki przecież. I kaszę gryczaną, resztkę białego sera i zioła w ogrodzie.
kuchnia
Read More5 przemian
Read Moreczytelnia
Read Morepsychologia użytkowa
Read Moreterapia gestalt
Read More
of 5
-
-
Dla mnie warsztat terapeutyczny zaczyna się kilka dni przed terminem. Albo nawet kilka miesięcy. Najpierw rzucam w świat propozycję – na przykład – zapraszam na warsztat o budowaniu relacji partnerskich – Do Pary. Zapraszam gdzieś koło marca. Warsztat ma się odbyć latem –
-
Zastanawialiście się kiedyś co się w was dzieje kiedy ktoś potrzebuje pomocy? Zwykle reagujemy automatycznie – szukamy rozwiązania, pocieszamy, uciekamy, dyskutujemy. Nasza reakcja ilustruje to, jak sami sobie radzimy z problemami. Jedne z pierwszych zajęć w szkole gestaltu zaczęły się pytaniem – dlaczego
-
Pierwszą relacją jaką tworzymy jest relacja z matką. Jako dzieci jesteśmy otwarci na wszystko, co płynie z otoczenia. Chłoniemy bodźce i w oparciu o nie budujemy wzorce na dalsze życie. Jeśli, jako dorośli, mamy trudności w budowaniu relacji partnerskich, warto zajrzeć do „źródła”,
-
Gotowanie wg Pięciu Przemian wymaga sporego zestawu przypraw. Stałe elementy to: bazylia, tymianek, estragon, oregano, rozmaryn, curry, garam masala, kminek (mielony i w ziarnach), kolendra w ziarnach, pieprz ziarnisty (dobrze jest go mielić na świeżo), no i oczywiście – kurkuma. Proponuję wybrać się
-
Według Tradycyjnej Chińskiej Medycyny w momencie poczęcia rodzice przekazują nowo powstającemu człowiekowi genetycznie uwarunkowaną energię (Tsing-Czi). Jej ilość i jakość zależą od kondycji i zdrowia rodziców a także od ich wieku. W myśl zasad chińskiej medycyny dzieci poczęte przez rodziców w późniejszym wieku
-
Nic tak nie smakuje jak jagody, poziomki czy jeżyny zerwane na spacerze w lesie. Lubię myśleć jak wspaniałą energię mają – w końcu rosną naturalnie, blisko ziemi i tam gdzie chcą. Wolność i swoboda. I jaki smak! Chcę Wam napisać co mają w
-
Wiosna to czas kiełkowania. Ziarno zawiera potencjał dojrzałej rośliny, magazynuje wszystkie składniki odżywcze potrzebne do wzrostu. Nasiona tworzą całość pokarmową a kiełkowanie nasion przywraca aktywność biologiczną zawartym w nich składnikom. Kiełki dostarczają organizmowi niezwykle dynamiczny potencjał energii. Kiełkowanie nasion nie jest trudne. Najprostszy
-
W teorii Pięciu Przemian najbardziej zachwyca mnie prostota – każdy z pięciu smaków ma przypisaną jedną porę roku. I każdy z tych smaków działa na nasze ciała tak jak odpowiadająca mu pora roku na Ziemię. Wiosna odpowiada za smak kwaśny. Obserwując ruch przyrody
-
Początek wiosny to narodziny – Ziemia pulsuje, nabrzmiewa, aż w końcu wydaje na świat nowe życie. Soki zaczynają krążyć, karmiąc kiełkujące rośliny, ptaki chórem obwieszczają początek życia. Wiosna to czas radości i przemian. Jeśli trudno jest o tym pamiętać, wystarczy wyjść wiosną na
Tagi
babka lancetowata
bazylia
botwinka
choroba
ciasto
ciasto drożdżowe
cykl Zinkera
czarny bez
czas
cząber
energia
felieton
Figura i Tło
gotowanie
jabłka
jedzenie
jin i jang
kolendra
komosa
leczenie ziołami
liście winorośli
ludzie wg pięciu przemian
mięta
ogórecznik
pesto
pizza
Pięć Przemian
placki
pokrzywa
pokrzywa mniszek
przemiana drzewa
przyjemność
relacje
roszponka
sałatka
szałwia
szparagi
szpinak
terapia Gestalt
terapia grupowa
truskawki
tuńczyk
wiersz
wiosna
zupa